Marie Filleau
Praticienne Shiatsu
Marie
mieux être et shiatsu
Relaxation . shiatsu . katsugen . do-in
Moi—
PRATICIENNE SHIATSU
Marie Filleau
Le shiatsu, qui signifie "pression du doigt" est une thérapie manuelle énergétique née au Japon, est issu de la tradition orientale, notamment la Médecine Traditionelle Chinoise, qui ne différencie pas le corps et l'esprit, et ce depuis des millénaires.
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Passionnée de Médecine alternative et complémentaire depuis plus de 10 ans,
Formée à l'école d'Aromathérapie et de Shiatsu du Maître André Nahum à Paris, des techniques de relaxation telle que le shiatsu assis au amma, shiatsu zen mais aussi le Do-in (auto-shiatsu) le shiatsu de prévention destiné aux sportifs, aux femmes enceintes, aux enfants.
Il est un réel soutien pour l'amincissement, l'arrêt du tabac et autres dépendances, permet de soulager les petits soucis tels le stress, la dépression, les migaines, l'insomnie, l'arthrose...
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Le Katsugen est l'un de mes outils,
Il permet de dépasser les traumatismes passés ou récents et les extériorisent,
Il aide;
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A trouver des réponses face à un blocage
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Evacuer les angoisses et l'anxiété
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Eliminer les peurs et phobies
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Augmentation de la confiance en soi
"Change en toi ce que tu veux changer dans le monde"
- Gandhi -
SHIATSU INDIVUDUEL
MOXIBUTION
Une séance individuelle est un moment privilégié pour se débarrasser des tensions accumulées, générant des douleurs et blocages physiques ou psychiques,
surmesure en fonction des besoins actuels; relaxation (anti-stress), katsugen (blocage quelconque) ou shiatsu personnalisé
La moxibustion est une technique qui consiste a émettre de la chaleur sur des points d'acupuncture en fonction des soins que l'on souhaite apporter au receveur. L'acupuncteur va, dans le cas de la moxibustion, utiliser des moxas qui vont chauffer les points d'énergie, plutôt que des aiguilles.
SHIATSU AMMA
en entreprise
Le Amma Assis est un enchainement très précis de pressions shiatsu pratiquées sur chaise de massage à travers les vêtements sur les zones dos, bras, tête et nuque.
De courte durée, dans un minimum d’espace, ce Shiatsu assis dissipe les tensions, redynamise et développe une zen attitude.
Le Shiatsu sur chaise permet une meilleure communication et performance collective
ATELIER DO-IN
Le Do-in est une technique d'auto-shiatsu reposant sur la pression de certains points dans le seul but de faire circuler l'énergie vitale le "QI"
En entreprise ou groupe privé, les ateliers Do-in sont chaleurs
ATELIER BIEN-ETRE
Ces ateliers sont des moments conviviaux qui permettent de comprendre les grands principes de santé et de pouvoir les appliquer chez soi, de façon simple et pratique.
Ce qui est abordé;
Méditation en mouvement, exercices de respiration, alimentation saine...